Thành phần giá trị dinh dưỡng Saffron

Giá Trị Dinh Dưỡng

Giá trị dinh dưỡng của mỗi 100g
Năng lượng 1.298 kJ (310 kcal)
Cacbohydrat 65.37 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo 5.85 g
Chất béo bão hòa 1.586 g
Chất béo không bão hòa đơn 0.429 g
Chất béo không bão hòa đa 2.067 g
Chất đạm 11.43 g
Vitamin
Vitamin A 530 IU
Thiamine (B1) (10%) 0.115 mg
Riboflavin (B2) (22%) 0.267 mg
Niacin (B3) (10%) 1.460 mg
Vitamin C (97%) 80.8 mg
Chất khoáng
Canxi (11%) 111 mg
Sắt (85%) 11.10 mg
Magiê  (74%) 264 mg
Phốt pho (36%) 252 mg
Kali (37%) 1724 mg
Natri (10%) 148 mg
Kẽm (11%) 1.09 mg
Thành Phần
Nước 11.90 g
Selen 5.6 μg
Folat[N 1] 93 μg
Vitamin B6 1.010 mg
Tro 5.45

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *